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西洋参雪耳炖燕窝汤

西洋参雪耳炖燕窝汤

用料:西洋参25克,燕窝25克,雪耳50克。

西洋参雪耳炖燕窝汤的做法

1.西洋参切片;燕窝用清水浸透发开,拣去杂质,洗净沥干水分。

2.雪耳用清水浸透,使其发开后洗净撕成片。

3.把西洋参片、燕窝、雪耳同放入炖盅内,加入适量开水,盖好盅盖,隔水炖3小时,加少许精盐调味后趁热饮用。

功效:润肺止咳,祛喘除痰,益补元气,美颜护肤,防衰抗老,是理想的保健强身汤品。

西洋参雪耳炖燕窝汤

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煲汤网小提示

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