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葱白红枣汤

葱白红枣汤

原料:小红枣25个,青葱(连根)25克,蜜糖25克。

葱白红枣汤的做法

1.青葱连根洗净,切下葱白;红枣洗净备用。

2.红枣放入锅内,加入适量清水,放在火上烧开,转用文火焖煮30分钟,加入连根葱白再焖煮5一10分钟,滗出汁水,调入蜜糖后饮用。

特点:清香微甜。

红枣怎样吃最健康?

红枣是常见的保健佳品,但如果吃法不对,也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚红枣,对身体非常有益。...[更多]

煲汤网小提示

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