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芦笋荸荠藕粉汤

芦笋荸荠藕粉汤

原料:鲜芦笋100克,荸荠100克,藕粉50克。

芦笋荸荠藕粉汤的做法

1.将芦笋洗净,切碎成细粒状,备用。

2.将荸荠洗净,除去外皮,切碎成细粒状,放入沙锅,加适量水,煨煮15分钟,加入芦笋细粒,拌匀,小火煨煮至沸,调入湿藕粉,搅拌成糊状即成。

服法:早、晚分服。

功效:平肝降压,化痰泻浊。

主治:痰浊内蕴型高血压病。

荸荠的营养价值

荸荠,又名乌芋、尾梨、马蹄、马荠、通天草。因其根入泥底,所结果实形、色、性味、成分、功能都有些像栗子,故又叫"地栗",古时多作水果食用,因其...[更多]

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