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产妇汤的做法大全

对于产妇来讲,因为生产已经消耗了大量的体力,同时也为了让宝宝快速的吸收母乳的营养,所以有很多人都会给产妇煲汤。适合产妇的蔬菜汤类型极多,比如说苹果红枣鲫鱼汤。我们都知道鲫鱼是一种营养价值高的食物,对于产妇来讲,可以起到补血益气、消肿等功效。而红枣可以帮助产妇改善虚弱的体质。