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人参竹荪汤

人参竹荪汤

材料:参须30克,竹荪15克,银耳15克,枸杞10克,红枣10颗。

人参竹荪汤的做法

竹荪洗去杂质,泡水发软,切成小段,银耳发开去蒂,切成小块。锅中放适量水,放入所有材料,大火煮开,改用小火熬煮40分钟左右,最后加入冰糖即可。

人参竹荪汤的做法步骤

功效:清凉退火,益气生津。

注意:根据个人体质,参须可适量调整。

人参果的功效与作用及用

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煲汤网小提示

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