煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

归芪姜枣羊肉汤

归芪姜枣羊肉汤

饮料:当归10克,黄芪12克,生姜20克,大枣9枚,羊肉500克。

归芪姜枣羊肉汤的做法

1、将羊肉切成块,用开水焯一下去除浮沫,把当归和黄芪洗净后,用布包扎紧,生姜去衣,大枣去核,洗净

2、然后把羊肉块放入锅中,加入适量的水,煮15分钟,再加入药包、生姜,少许酱油、盐

3、用小火煮大约2个小时,待羊肉酥软即可

羊肉的营养价值及功效与

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

生姜和羊肉能一起吃吗: 可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

你可能还喜欢