煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

黑豆红枣排骨汤

黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,促进肠胃蠕动。

黑豆红枣排骨汤

材料:猪排骨500克,黑豆100克,红枣25克,生姜1片,食盐适量。

黑豆红枣排骨汤

黑豆红枣排骨汤的做法

1、黑豆是前天浸泡,洗净:红枣洗净,去核。

黑豆红枣排骨汤做法步骤1

2、猪排骨洗净,斩件,飞水。

黑豆红枣排骨汤做法步骤2

3、适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

黑豆红枣排骨汤做法步骤3

特别提示:此款汤水补而不燥,具有强壮身体、健脾开胃、补肾益阴、补血养颜之功效;特别适宜体质虚弱、贫血者饮用。

红烧排骨的家常做法简单

红烧排骨的家常做法原料:肋排或小排配料:生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精、开水1 锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,...[更多]

煲汤网小提示

排骨和山楂能一起吃吗: 有祛斑消淤功能

海带和排骨能一起吃吗: 排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

你可能还喜欢