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玉竹鸪汤

玉竹鸪汤

原料:鹧鸪1只,玉竹25克,猪瘦肉100克,味精和精盐各适量。

玉竹鸪汤的做法

1.将鹧鸪宰杀去除毛和内脏后洗净:玉竹和猪瘦肉分别洗净。

2.煲内放入适量清水置火上烧沸,加入鹧鸪、玉竹和猪瘦肉再烧沸,改用小火煲至料熟烂,撒入味精和精盐即成。

玉竹鸪汤

特点:肉质干香,汤清味鲜,益气健脾,养血补气,清热解毒。

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都说喝酒伤胃,可米酒却能养胃。糯米米酒的酒精含量一般低于10度,可以刺激消化液的分泌,刺激食欲。此外,糯米还具有养胃、益气、助消化的功...[更多]

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章鱼和玉竹能一起吃吗: 章鱼有养血益气的功效;鹧鸪有益心气、补五脏之效;玉竹有养阴润燥、生津止痛之功效。三者同食,则能益气补血、健脾开胃,适宜于气血虚弱及脾胃功能低下者食用。

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