煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 益气理血汤 >

人参鲍鱼汤

人参鲍鱼汤

材料:鲜鲍鱼4只,人参3克,枸杞5克

调料:葱、姜、盐、味精各适量

人参鲍鱼汤的做法

1、将新鲜鲍鱼放入清水中,用刷子刷洗干净,再放入砂锅中。

2、倒入5碗水,下入参、枸杞,煮开后加盖,改用慢火煲30分钟即可。

营养功效:补气填精,补虚扶正,对于中老年人气血不足、须发早白一定的功效。

人参鲍鱼汤的做法

鲍鱼果的功效与作用

鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]

煲汤网小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃吗: 滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃吗: 此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

你可能还喜欢