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冰糖白芨燕窝汤

冰糖白芨燕窝汤

原料:燕窝5克,白芨5克,冰糖40克。

冰糖白芨燕窝汤的做法

1.燕窝用温水浸透洗净,剔去燕毛,撕成细条。白芨浸透,切成厚片。

3.将白芨、燕窝放进炖盅,加入l碗沸水,盖上盅盖,隔水炖之。

4。待锅内水滚后,用中火炖60分钟后加入冰糖再炖30分钟即可。

5.捞出白芨,温后服用。

冰糖白芨燕窝汤

功效:养阴固本,益气补中。

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煲汤网小提示

银耳和燕窝能一起吃吗: 用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

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