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桂圆干老鸭汤

桂圆干老鸭汤

材料:老鸭500克,桂圆干20克,生姜少许

调味料:盐6克,鸡精2克

桂圆干老鸭汤的做法

1.老鸭治净,切件,入沸水锅汆水;桂圆干去壳;生姜洗净,切片。

2.将老鸭肉、桂圆干、生姜放入锅中,加入适量清水,以小火慢炖。

3.待桂网干变得圆润之后,调入盐、鸡精即可。

桂圆干老鸭汤

此汤功效:养血宁神

适合人群:孕产妇。

煲汤网小提示

桂圆和人参能一起吃吗: 两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃吗: 此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

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