煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

您的位置:首页 > 益气理血汤 >

当归川芎章鱼猪碾汤

当归川芎章鱼猪碾汤

原料:章鱼1只,猪碾200克,川芎、白芍各25克,当归头熟地黄各50克、红枣10枚。

当归川芎章鱼猪碾汤的做法

1.章鱼用水浸透,洗净,切片;红枣用水洗净,去核;猪碾#洗净:川芎、当归头、熟地黄和白芍用水洗净,载于纱布袋。

2.用适量水,猛火煲至滚,放入全部材料,用慢火煲约3小时,加盐调味,即可饮用。

功效:活血养血,强身健体。

适应症:月经失调等。

注释:此补血活血、强健身体。平常人常服此汤,可补益血气,防止血虚头晕、头痛。尤其妇女,可防止月经不调、经痛等。如身体虚弱、头晕、面色苍白、心跳不安,都可用此汤作食疗。

章鱼的营养价值及功效

章鱼可熏、烤、拌、炝、酱、渍、煮、蒸等,味型多样;3种主要章鱼中,短蛸、真蛸于鲜食,味道鲜美,口感细嫩;长蛸肉较硬,鲜食味较差,干制后味较好。每餐摄入量300克...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

章鱼和猪蹄能一起吃吗: 猪蹄含大量胶原蛋白质,有润肤泽肤、健美作用。章鱼与猪蹄同炖可加强益气养血的功能。  

你可能还喜欢