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滋补牛肚汤

百合、枸杞皆为滋补上品,和牛肚同食营养更好。

滋补牛肚汤

材料:牛肚200克,百合50克,枸杞10克

调味料:盐少许,高汤适量

滋补牛肚汤的做法

1、将牛肚洗净、焯水,百合、枸杞洗净。

2、净锅上火倒入高汤,调入盐,下入牛肚、百合、枸杞,煲至熟即可。

滋补牛肚汤

适合人群:孕产妇

养生功效:增强免疫力

煲汤小贴士:牛肚应该用淀粉反复清洗干净。

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