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韭菜虾仁汤

韭菜虾仁汤

材料:韭菜100克,虾仁20克,鸡蛋1个。

调料:淀粉、盐各适量,香油少许。

韭菜虾仁汤的做法

1.韭菜洗净,切段;虾仁去壳,虾线拔出,洗净,剥好的虾肉用淀粉抓匀。

2.把鸡蛋磕破盛到碗里,搅匀,倒入虾仁、淀粉、盐拌好。

3.锅里倒入清水煮沸,倒入虾仁蛋液,煮至刚熟,放入韭菜,待熟后放盐,滴入香油即可。温肾助阳,温中暖胃

(1)韭菜虾仁汤

此汤功效:此汤具有补肾壮阳、通乳汁、治便秘的作用。

营养提示:韭菜被誉为“起阳草”,为辛温补阳之品,能温补肝肾;虾富含优质蛋白质,助阳功效甚佳,肾阳虚者可常食。

韭菜的营养

韭菜以其特殊的香味,深受人们喜爱。民间喜将韭菜当做饺子馅或炒食。由于有壮阳作用,故有起阳草、壮阳草之称。每100克韭菜中约含蛋白质1 9克...[更多]

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