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龟鱼子鸡汤

龟鱼子鸡汤

原料:乌龟1只,甲鱼1只,童子鸡1只,阿胶10克,黄芪15克,精盐适量。

龟鱼子鸡汤的做法

1.阿胶、黄芪洗净备用。

2.乌龟、甲鱼、童子鸡洗净切块。

3.将所有原料同放锅中,加水,文火煨汤,依个人口味调味即可。

爱心提示:补肾益精,养血。适用于治疗久病后闭经伴腰酸腿软、五心烦热、乏力头晕等。

甲鱼的滋补作用

甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]

煲汤网小提示

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甲鱼和冬瓜能一起吃吗: 他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

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