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肉豆蔻补骨脂猪腰汤

肉豆蔻补骨脂猪腰汤

材料:肉豆蔻、补骨脂各9克,猪腰100克,枸杞子适量

调味料:姜、葱各适量,盐少许

肉豆蔻补骨脂猪腰汤的做法

1、猪腰洗净,切开,除去白色筋膜;肉豆蔻、补骨脂、枸杞子洗净;姜洗净,去皮切片;葱洗净,切末。

2、锅注水烧开,入猪腰汆去表面血水,倒出洗净。

3、用瓦煲装水,在大火上滚开后放入猪腰、肉豆蔻、补骨脂、枸杞子、姜片、葱末,以小火煲2小时后调入盐即可。

肉豆蔻补骨脂猪腰汤

营养功效:此汤具有补肾壮阳、安胎止泻的功效。

适合人群:肾阳亏虚引起的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、形寒肢冷、胎动不安患者;虚寒腹泻(如慢性结肠炎)者。

不宜人群:湿热泻痢及阴虚火旺者。

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]

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