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山药猪脬汤

山药含有粘液蛋白,具有降血糖作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的良品;山药含有多种营养成分,有强壮的身体,滋补肾脏和滋养精华。所有疾病,如肾虚、白带高发、尿频频繁等,均可服用

山药猪脬汤

原料:山药15g,益智仁15g(盐炒),首乌15g,猪脬1具。

山药猪脬汤的做法

1、将山药、益智仁、首乌一同装入纱布袋。

2、将药包与猪脬一起炖汤。

3、分次吃肉饮汤。

山药的功效与作用及食用

每100克山药根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白),碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.02毫克,维生素B.0.08毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.3毫克,维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

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