煲汤网 — 您身边的煲汤专家!关注健康,享受生活。

板栗冬菇鲜鸡汤

板栗冬菇鲜鸡汤

材料:鸡肉350克,板栗、冬菇各50克,枸杞15克

调味料:盐6克

板栗冬菇鲜鸡汤的做法

1.鸡肉治净,斩件,氽水;板栗去壳洗净;冬菇洗净;枸杞洗净,泡发。

2.将鸡肉、板栗、冬菇、枸杞放入锅中,加适量清水慢炖。

3.待板栗熟烂之后,加入盐调味即可。

板栗冬菇鲜鸡汤

此汤功效:保肝护肾

适合人群:男性。

鸡汤比鸡肉更营养吗

鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]

煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

杏仁和板栗不能一起吃吗: 同食会产生对身体有害的物质。

你可能还喜欢