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红枣鹿茸羊肉汤

红枣鹿茸羊肉汤

材料:羊肉300克,鹿茸5克,红枣5颗

调料:精盐6克

红枣鹿茸羊肉汤的做法

1、将羊肉洗净、切块,鹿茸、红枣洗净备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入羊肉、鹿茸、红枣,煲至成熟即可。

红枣鹿茸羊肉汤

此汤功效:滋阴助阳

煲汤网特别提示:红枣洗净以后,最好去核后再煲汤。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

羊肉的营养价值及功效与

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煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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