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冬虫夏草胎盘瘦肉汤

冬虫夏草胎盘瘦肉汤

原料:猪瘦肉250克,冬虫夏草10克,紫河车(胎盘)30克,生姜5片,红枣4枚。

冬虫夏草胎盘瘦肉汤的做法

1.猪瘦肉洗净,切块;紫河车浸泡洗净,如用鲜品,则应剪去血筋,切块,下锅出水后备用;冬虫夏草洗净;红枣去核,洗净。

2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约2小时,调味食用。

冬虫夏草胎盘瘦肉汤

功效:补肾助阳,养血益精。适用于肺肾两虚,精血亏损证。

特别提示:外感发热或湿热下注之下肢痿软证,均不宜使用本汤。

补肾抗衰吃黑豆有用吗

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基...[更多]

煲汤网小提示

海参和瘦肉不能一起吃吗: 具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。  

菠菜和瘦肉不能一起吃吗: 菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

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