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土豆排骨汤

土豆排骨汤

材料:土豆200克,胡萝卜100克,排骨400克

调料:香葱5克,盐4克

土豆排骨汤的做法

1、排骨洗净剁块,汆水后备用;胡萝卜、土豆分别洗净,去皮切片;葱洗净切段。

2、锅中倒水烧开,下入排骨、土豆、胡萝卜一起开大火煮开,再转小火煮至熟烂。

3、最后下盐和葱,调好味后即可出锅。

土豆排骨汤

此汤功效:滋阴助阳

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

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