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枸杞银耳汤

枸杞银耳汤

原料:枸杞子10克,水发银耳100克,冰糖50克,桂花适量。

枸杞银耳汤做法

将水发银耳洗净后去蒂,撕成小片,与洗净的枸杞子一同放人沙锅中,加水适量,煎煮20分钟,加人冰糖熬化,撇去浮沫,撒入桂花即成。

枸杞银耳汤

功效:滋阴润肺,生津益血。

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

煲汤网小提示

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